Die Kräuterkundige und Phytotherapeutin Melanie Müller-Winterling führt uns durch Wiese, Wald und Flur beim Faßmannsreuther Naturhof und stellt uns dabei die wilden Pflanzen und Kräuter vor, denen wir auf unserem Weg begegnen. Eine kleine „Kräuterspezialität“ zum Probieren bekommen die Teilnehmer mit nach Hause.

Kosten: 15 € inkl. kleines Geschenk

Während der Kräuterwanderung sammeln wir verschiedene Kräuter der Saison, Blätter, Blüten und Knospen und backen diese im Anschluss in einem Pfannkuchenteig aus.

Kosten: 25 € inkl. Verkostung

Wildkräuter-Pädagogin Gerlinde Franz zeigt uns die vergessenen Schätze in der Natur und gibt uns Tipps und Anregungen zum Umgang mit Wildkräutern.

Kosten: 20 € inkl. Verkostung

Heute führt uns Kräuterpädagogin Sabine Bolz zu den essbaren Wildkräutern, die inzwischen sogar Profi-Köche für sich entdeckt haben. Durch ihren hohen Gehalt an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen sind sie eine oft unterschätzte Bereicherung für unseren Speiseplan.

Wir sammeln auf und rund um den Naturhof Wildkräuter, unsere Hauptfigur ist die Brennnessel, aus der wir ein köstliches Pesto herstellen und zusammen genießen.

Kosten: 25 € inkl. Material und Rezept

Die Kräuterkundige und Phytotherapeutin Melanie Müller-Winterling führt uns durch Wiese, Wald und Flur beim Faßmannsreuther Naturhof und stellt uns dabei die wilden Pflanzen und Kräuter vor, denen wir auf unserem Weg begegnen. Eine kleine „Kräuterspezialität“ zum Probieren bekommen die Teilnehmer mit nach Hause.

Kosten: 15 € inkl. kleines Geschenk

Bei dieser Exkursion durch den Naturhof stehen bei Kräuterpädagogin Sabine Bolz Pflanzen im Fokus, die uns Frauen guttun. Wir erfahren darüber viel Interessantes und verarbeiten ihre wohltuenden Blüten zu Tee und einem Ölauszug. Zum Abschluss gestalten wir aus Blüten und anderem Pflanzenmaterial eine wunderschöne Karte zur Erinnerung.

Kosten: 25 € inkl. Material

Bitte mitbringen: Kleine Papiertüte (Butterbrot Tüte) und 1 Schraubglas

Mit der Kräuterkundigen und Phytotherapeutin Melanie Müller-Winterling sammeln wir wilde und andere Kräuter für unsere eigene Hausapotheke, wie zum Beispiel Mädesüß, Schafgarbe, Salbei oder Brennnesseln. Auch Harze zum Räuchern und was uns sonst auf unserem Weg durch die Wiesen und Wald und Flur beim Faßmannsreuther Naturhof begegnet, nehmen wir für unseren „Kräuterschatz“ zu Hause mit.

Kosten: 25 € inkl. kleines Geschenk

Bitte Körbchen und Schere mitbringen.

Gewürze und wilde Kräuter treffen im Naturhof auf Sauerteig. Aus Roggenmehl, Waldstaudenroggen, Dinkel, Gewürzen und wilden Kräutern stellen wir ein schmackhaftes Brot her. In einfachen Schritten wird die Herstellung erklärt und man erfährt noch einiges über die enthaltenen Gewürze und Kräuter.

Solange das Brot geht, sammeln wir bei einem Rundgang (Exkursion) durch den Naturhof Zutaten für eine Schüttelbutter. Nach getaner Arbeit genießen wir zusammen die Köstlichkeiten. Auf einen spannenden Nachmittag freut sich Kräuterpädagogin Sabine Bolz.

Wer möchte, kann Sauerteigansatz bekommen, bitte bei der Anmeldung angeben und ein leeres Schraubglas mitbringen.

Kosten: 35 € inkl. Material und Skript

Während der Kräuterwanderung sammeln wir verschiedene Kräuter der Saison, Blätter, Blüten und Knospen und backen diese im Anschluss in einem Pfannkuchenteig aus.

Kosten: 25 € inkl. Verkostung

„Bitter ist das Leben und süß ist der Tod“, weiß schon der Volksmund- und darauf stoßen wir an. Doch nicht mit irgendeiner Spirituose, sondern mit einem selbst Angesetzten und das mit dem besten, was wir bei einem Rundgang im Naturhof finden.

Hinein kommen Kräuter mit verschiedenem Charakter, mal pur, mal aromatisch, mal scharf, aber stets bitter. Auf euer Kommen freut sich Kräuterpädagogin Sabine Bolz, denn Bitteres kann Bitterkeit vertreiben.

Kosten: 25 € inkl. Material, Tasting und Skript

Bitte Schraubglas ca. 250 ml zum Ansetzen mitbringen.

Wildkräuter-Pädagogin Gerlinde Franz zeigt uns die vergessenen Schätze in der Natur und gibt uns Tipps und Anregungen zum Umgang mit Wildkräutern.

Kosten: 20 € inkl. Verkostung

Wurzeln werden nur im Herbst, Winter und im Frühjahr gesammelt. Wir graben verschiedene heilsame und essbare Wurzeln aus, die Sie nach Erklärung der Verwendung und Anwendung mit nach Hause nehmen. Mit Melanie Müller-Winterling, Kräuterkundige und Phytotherapeutin.

Kosten: 15 € inkl. kleines Geschenk

Bitte Handschuhe, Körbchen und wenn vorhanden einen Wurzelstecher mitbringen.

Wurzeln werden nur im Herbst, Winter und im Frühjahr gesammelt. Wir graben verschiedene heilsame und essbare Wurzeln aus, die Sie nach Erklärung der Verwendung und Anwendung mit nach Hause nehmen. Mit Melanie Müller-Winterling, Kräuterkundige und Phytotherapeutin.

Kosten: 15 € inkl. kleines Geschenk

Bitte Handschuhe, Körbchen und wenn vorhanden einen Wurzelstecher mitbringen.

Heike Bohs lädt zum gemeinsamen Stricken in gemütlicher Runde mit Tee und kleiner Leckerei.

Wir sind alle keine Profis, sondern Kreative!

In diesem Workshop stellen wir aus frischen Frühlingskräutern ein Oxymel her, das die Müdigkeit vertreibt und den Körper mit Mineralstoffen füllt.

Mit Kerstin Bischoff, zertifizierte Kräuterpädagogin und Naturkosmetikverliebte

Kosten: 30 € mit Verkostung

Unter dem Motto „Malen kann jeder Mensch“ führt der dreiteilige Kurs in die Acrylmalerei ein. Der Kurs richtet sich an Anfänger, die sich mit Pinsel, Spachtel und Farbe ausdrücken wollen. Es sind keine Vorkenntnisse von Nöten, sondern nur Neugierde und Freude am Gestalten. Der freischaffenden Künstlerin Sara Güney ist es besonders wichtig, mit vielfältigen Übungen weg von der Perfektion loszulegen und durch den Flow schöne Bilder zu erreichen.

Kosten 109 € inkl. Material

Wer möchte, kann gerne eigene Materialien mitbringen. Bitte Kleidung, die Farbe abbekommen kann oder Schutzkleidung tragen. Wenn vorhanden, eine alte Frischhaltedose mitbringen.

Die Frauenheilkunde in der TCM hat eine jahrtausendealte Tradition und ist vielschichtig, wie das Wesen der Frau selbst. Je nach Lebenslage bzw. Lebensabschnitt der Frau können sich unterschiedliche Veränderungen und Beschwerden ergeben, auf die es einzugehen gilt. Dabei spielt die Harmonisierung der Energie, der Ausgleich von Yin & Yang sowie das Stärken von strukturellen Schwächen (z.B. Blut) eine wesentliche Rolle. Die TCM kann in der Frauenheilkunde heilend, lindernd oder ergänzend zu anderen Therapieverfahren angewandt werden.

Wir schauen uns an, welche Wirkung die Ernährung auf uns hat und welche heimischen Kräuter unterstützend angewandt werden können. Wer möchte, kann sich seine eigene Kräutermischung zusammenstellen. Mit Ulrike Schmid-Hofer, Heilpraktikerin und TCM-Therapeutin.

Kosten: 25 € inkl. Materialkosten

In diesem Workshop werden wir gemeinsam die Maiwipferl gesundheitlich und kulinarisch verarbeiten.

Mit Kerstin Bischoff, zertifizierte Kräuterpädagogin und Naturkosmetikverliebte

Kosten: 25 € mit Verkostung

Jeder kennt es, die meisten haben es, doch fast keiner nutzt es. Zusammen werden wir das wundervolle Gänseblümchen mit seinen tollen Inhaltsstoffen kulinarisch und naturkosmetisch verarbeiten.

Mit Kerstin Bischoff, zertifizierte Kräuterpädagogin und Naturkosmetikverliebte

Kosten: 30 € mit Verkostung

Susanne Ruza zeigt, wie man Leinen-Tischwäsche, Kissen, Säckchen und vieles mehr durch den Druck mit Blättern, Zweigen und Blüten auf ganz natürliche Weise individuell „veredeln“ kann.

Kosten: 27 € inkl. Material

In diesem Malkurs erleben die Kinder spielerisch, Proportionen einzuschätzen und auf ein Blatt zu übertragen. Wir hören eine fantastische Geschichte und betrachten Tiere wie Phönix, Harry Potters Schneeeule, Drachen oder Füchse. Wir überlegen, wie man diese malen könnte und setzen das sofort um. Die Kinder wählen ihre Motive frei und werden individuell je nach Kenntnisstand abgeholt.

Mit Sara Güney, freischaffende Künstlerin und Erzieherin

Kosten: 18 € inkl. Material und Getränke

Es wird mit Acrylfarben und Stiften auf Papier in Künstlerqualität gemalt. Bitte Kleidung, die Flecken bekommen kann oder Schutzkleidung tragen. Eltern können die Zeit im Café oder Naturgarten verbringen.

Wir experimentieren mit Naturmaterialien und Acrylfarbe und lassen ein Bild entstehen, dass uns mit den regionalen Ressourcen aus dem Fichtelgebirge verbindet. Wir mischen Farben mit verschiedenen natürlichen Zutaten wie Kohle, Erde oder Gestein oder verarbeiten natürliche Elemente wie Rinde oder Holz. Für Anfänger und Fortgeschrittene, die neue Materialien und Techniken kennenlernen und ein eigenes abstraktes Kunstwerk auf Leinwand kreieren wollen.

Kosten: 38 € inkl. Material, Getränke und Snack

Bitte Kleidung tragen, die Flecken bekommen kann.

Dieser Workshop ist für alle Kaffeetanten und -onkel, die Kaffee genauso lieben wie ich. Wir werden genutztes Kaffeepulver upcyclen und es zu einem tollen naturkosmetischem Produkt verarbeiten.

Mit Kerstin Bischoff, zertifizierte Kräuterpädagogin und Naturkosmetikverliebte

Kosten: 30 € mit Verkostung

Mit „Maria Himmelfahrt“ beginnt der sogenannte „Frauendreißiger“, jene 30 Tage, an denen ein besonderer Segen auf der Natur liegt. Die Frauen banden früher zum Auftakt Buschen aus Spätsommer-Heilkräutern, die sie bei besonderen Gottesdiensten segnen ließen. Unsere Wildkräuter-Pädagogin Gerlinde Franz zeigt, aus welchen Kräutern die traditionellen „Kräuterbuschen“ bestehen, erzählt über den Umgang und die Heilkraft dieser Pflanzen, und wir binden uns einen „Kräuterbuschen“ für zu Hause.

Kosten: 25 € inkl. Material

Wir werden gemeinsam Kerzen mit Blüten und Kräutern zu wunderschönen Unikaten verwandeln und mit getrockneten Kräutern und Blüten etwas für die Deko zuhause herstellen. Bitte einen Föhn mitbringen!

Mit Kerstin Bischoff, zertifizierte Kräuterpädagogin

Kosten: 30 € mit Verkostung

„Auch aus Steinen, die einen in den Weg gelegt werden, kann man etwas Schönes bauen“ (Goethe) Mit bunten Steinen und Fliesenstücken wird in dem Workshop eine frostsichere Vogeltränke für den Garten oder Balkon gestaltet. Hier sind der Phantasie keine Grenzen gesetzt, ob ein buntes Muster oder ein erkennbares Bild dabei entsteht.

Der Kurs wird von Sara Güney, freischaffende Künstlerin, gehalten.

Kosten: 45 € inkl. Material und Getränke

Bitte Kleidung tragen, die schmutzig werden darf.

In diesem Workshop werden wir zusammen einen Fire Cider ansetzten, der wegen seiner wärmenden und schleimlösenden Wirkung in der Naturheilkunde geschätzt wird und uns gut durch die Erkältungszeit bringen soll.

Mit Kerstin Bischoff, zertifizierte Kräuterpädagogin

Kosten: 30 € mit Verkostung

Kreistänze sind eine der ältesten Formen des Zusammenkommens. Es macht in geselliger Runde Spaß, trainiert Körper, Seele, Geist und sorgt für Bewegung und Begegnung.

Mit Inge Angermann. Bitte bequeme Schuhe mitbringen.

Kosten: 15 € inkl. Kaffee, Tee und Kuchen

Wir werden in gemütlicher Runde bei Tee und Gebäck gemeinsam drei unterschiedliche Sterne für die zauberhafte Weihnachtszeit basteln.

Mit Kerstin Bischoff, zertifizierte Kräuterpädagogin

Kosten: 25 € mit Verkostung

Zu Beginn in den Mai erfahren wir Interessantes über das alte keltische Sommerfest, sowie einige Heilpflanzen, die damit in Verbindung stehen. Von der Kraft des Feuers beschwingt, brechen wir in den Sommer auf!

Mit Dr. Heike Kothmann und Iris Hauenstein-Busch

Kosten: 25 € inkl. kleine Verköstigung und Präsent

Das alte Schnitterinnenfest wurde zum Ende der Getreideernte gefeiert. Wir laden ein, verschiedene alte Getreidesorten kennenzulernen.

Mit Dr. Heike Kothmann und Iris Hauenstein-Busch

Kosten: 25 € inkl. kleine Verköstigung und Präsent

Anlässlich des Ahnenfestes setzen wir uns mit dem Thema Abschied auseinander. Wir betrachten den Rückzug in der Natur und beschäftigen uns mit Wurzeln.

Mit Dr. Heike Kothmann und Iris Hauenstein-Busch

Kosten: 25 € inkl. kleine Verköstigung und Präsent